Cholesterol je obrovsky cennou látkou, která tvoří velkou část našeho těla. Je pro nás dokonce tak moc zásadní, že bychom bez něj nebyli schopni přežít.
Tolik zapomínaný a přesto jeden z těch nejvýznamnějších faktorů, který ovlivňuje to, zda se nám povede podporovat své zdraví, nebo naopak. Stále máme tendenci svou pozornost
Pokud se v oblasti zdravé výživy už nějakou dobu pohybujete, určitě vás neminul pojem „sezónní stravování“. Takové stravování je založené na proměnlivosti ročního období. Plyne z toho
Jaro je tu, třikrát hurá! A spolu s ním spousta léčivých elementů, především slunce a spolu s ním i spousta úžasných bylin. Jednou neopominutelnou z nich, na kterou
V posledních letech se objevuje stále více případů, kdy je nutné ze stravy vyřadit klasické mléčné produkty (záměrně rovnou píšu “klasické”, protože není mléčné jako
Všude okolo vidíme spešl zařízení (infrapanel, trackery cyklu,..) a spoustu úžasných doplňků stravy, které slibují hormonální rovnováhu, podporu detoxikace a zdravější cykly. Neříkám, že nic
Spousta lidí se na jaro těší, ale zároveň pro spoustu z nich to znamená hned několik hrozeb. 1) sluníčko – je silné a nebezpečné, je potřeba
Hormon leptin spolu se štítnou žlázou a jejími hormony řídí naší termoregulaci. Leptin je produkován tukovou tkání a aby správně fungoval, je potřeba mít správně
Zima je ponurým obdobím, kdy nejeden z nás cítí větší tendence ke smutku, demotivaci, únavě. Běžné činnosti se tak mohou zdát mnohem náročnější, nemáme odhodlání začínat
Tento článek vzniká díky vašemu zájmu a já za něj děkuji, protože je pro mě velmi důležité tvořit to, co potřebujete a co je pro
© Premium Life System LTD 2022. Všechna práva vyhrazena.
