Krizi nevnímám jako něco negativního, ale naopak jako něco, co se děje PRO nás, v náš prospěch, a co nám pomáhá růst a posunout se na naší cestě zase o kus dál.
Moc bych si přála, aby v dnešní uspěchané a výkonnostní době, bylo toto téma více vidět, aby bylo více otevírané a více přijímané.
• Je v pořádku mít krizi.
• Je v pořádku cítit se na prd.
• Je v pořádku, když chceme být sami bez dětí.
• Je v pořádku o tom všem mluvit.
• Je v pořádku, když máme pocit, že už to nezvládáme.
• Je v pořádku cítit se bezmocně, zranitelně.
Základním krokem, jak překonat krizi, je PŘIJETÍ. Přijetí celé situace a hlavně sebe i v těchto náročných obdobích. Další kroky, které mi pomáhají, jsem shrnula do PDF materiálu.
Nebojme se sdílet a ukazovat svojí nedokonalost, zranitelnost, citlivost. Nebojme se požádat o pomoc – není to naše slabost, ale naopak velká přednost a síla.
Autor článku: Evča V.
